وبلاگ
آرتروز: علائم، علل و جدیدترین روش‌های درمان
آرتروز: علائم، علل و جدیدترین روش‌های درمان
مقدمه
آرتروز (Osteoarthritis) یکی از شایع‌ترین و ناتوان‌کننده‌ترین بیماری‌های مزمن مفصلی است که معمولاً با بالا رفتن سن ظاهر می‌شود. در این بیماری، غضروف مفصل به تدریج فرسوده شده و استخوان‌ها به‌طور مستقیم به یکدیگر ساییده می‌شوند. در این مقاله به‌صورت علمی و جامع به بررسی دلایل، علائم، روش‌های تشخیص و درمان‌های نوین می‌پردازیم.
آرتروز چیست؟
یک بیماری فرسایشی مزمن است که معمولاً مفاصل تحمل‌کننده وزن مانند زانو، لگن، ستون فقرات و همچنین انگشتان را درگیر می‌کند. این بیماری ممکن است در اثر افزایش سن، آسیب‌های مفصلی، استفاده بیش از حد یا زمینه‌های ژنتیکی ایجاد شود.
علائم رایج آرتروز
- درد مفصل به‌ویژه هنگام حرکت
- خشکی صبحگاهی مفاصل
- کاهش دامنه حرکتی
- صدا دادن مفصل هنگام حرکت
- تورم یا تغییر شکل مفصل
علل ابتلا به آرتروز
- افزایش سن: اصلی‌ترین عامل خطر
- چاقی: فشار مضاعف بر مفاصل
- آسیب‌های قدیمی: مانند شکستگی یا دررفتگی
- وراثت
- شغل یا فعالیت‌های تکراری مفصلی
روش‌های تشخیص آرتروز
- بررسی بالینی توسط پزشک
- تصویربرداری مانند رادیوگرافی یا MRI
- آزمایش خون (برای رد سایر بیماری‌ها مانند آرتریت روماتوئید)
درمان‌های نوین آرتروز
درمان به میزان پیشرفت بیماری، سن بیمار و میزان درد بستگی دارد.
1. درمان‌های غیرجراحی:
- فیزیوتراپی و ورزش‌های تقویتی
- داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)
- تزریق داخل مفصلی (کورتون یا اسید هیالورونیک)
- تغییر سبک زندگی و کاهش وزن
2. درمان‌های جراحی (در مراحل پیشرفته):
- آرتروسکوپی برای تمیز کردن مفصل
- استئوتومی
- تعویض مفصل (در صورت تخریب کامل غضروف)
پیشگیری از آرتروز
- حفظ وزن سالم
- تقویت عضلات اطراف مفصل
- استفاده صحیح از مفاصل در فعالیت‌های روزانه
- پرهیز از حرکات تکراری سنگین
- تغذیه سالم و سرشار از ویتامین D و کلسیم
نتیجه‌گیری
آرتروز بیماری‌ای مزمن ولی قابل کنترل است. با تشخیص به‌موقع، اصلاح سبک زندگی و بهره‌گیری از درمان‌های نوین، می‌توان کیفیت زندگی افراد مبتلا را به‌طور قابل‌توجهی افزایش داد. مشورت با متخصص ارتوپدی و انجام اقدامات پیشگیرانه، بهترین راهکار برای جلوگیری از پیشرفت این بیماری است.
درود و سپاس
بابت مقاله های پربار و ارزشمندتان سپاسگزارم
خداوند نگهدارتان باش.
سپاس از شما سلامت و شاد باشید.